Kun karva kasvaa, se puskee normaalisti ihon läpi, mutta joskus karva jää kasvamaan ihon sisään, jolloin ihossa näkyy kohouma tai punainen alue. Karva voi näkyvästi kuultaa ihon läpi tai vain tuntua ihon alla, mutta olla näkymättömissä. Kun karva kasvaa ihon alla, voi se aiheuttaa hiukan epämiellyttävää paineen tunnetta, kutinaa tai jopa lievää kipua kasvaessaan. Vaikka tekisi mieli, niin ihoa ei ole hyvä alkaa itse kaivamaan rikki pinseteillä tai muilla välineillä, vaan helpottaa ja nopeuttaa karvan puhkeamista ihon läpi muilla tavoin.
Mistä sisäänkasvanut karva johtuu?
Sisäänkasvanut karva voi tulla kaikenlaisen karvanpoiston jälkeen ja joskus myös ilman mitään edeltävää karvanpoistoa. Kaikille sisäänkasvaneita karvoja ei tule koskaan, mutta joillakin ihotyyppi on sellainen, että niitä tulee jatkuvasti.
Karva voi kasvaa sisään, jos iho on paksu, kuiva, karkea tai joustamaton tai ihon pinnalla on paljon ainesta, joka estää karvan kasvun ihon läpi. Kuivankarkean ihon lisäksi joskus myös runsaasti rasvoittuva iho voi olla syynä, koska runsas tali tukkii ihoa ja siihen yhdistyy monesti myös ihon liikasarveistuminen.
Tyypillinen sisäänkasvaneista karvoista kärsivän iho on helposti sarveistuva ja tukkeutuva, ja samalla henkilöllä voi olla mm. aknea tai keratosis pilarista, joka on tyypillistä käsivarsien ulkosivuilla ja reisissä. Sisäänkasvaneita karvoja ei välttämättä ilmesty kaikille ihoalueille, vaan niitä voi olla vain esimerkiksi taivealueella tai voimakkaasti rasvoittuvilla alueilla.
Sisäänkasvanut karva ja normaalisti ihon läpi kasvanut karva:
Sisäänkasvanut karva on helpompi ennaltaehkäistä kuin hoitaa sen jo ilmestyttyä
Ihon kuorinta ja kosteutus karvanpoiston yhteydessä on sisäänkasvaneiden karvojen ennaltaehkäisyä ja pitää ihon muutenkin hyvännäköisenä. Kuori iho päivää ennen ja muutaman päivän jälkeen karvanpoiston. Kosteuttavia voiteita ei kannata käyttää ennen karvanpoistoa, mutta jälkihoitona ihoa tulee kosteuttaa päivittäin. Kuorinnalla poistetaan ylimääräinen kuollut ihosolukko ja muu ihoa tukkiva aines. Kosteuttamalla iho pysyy pehmeänä ja joustavana, jolloin karva pääsee helpommin kasvamaan ihon läpi. Sisäänkasvaneisiin karvoihin löytyy myös erikoistuotteita, joiden avulla vähennetään riskiä karvan kasvamisesta ihon sisään. Monet niistä sopivat myös jo ilmestyneen ongelman hoitoon.
Samalla metodilla voit hoitaa ja ehkäistä myös muitakin ihon punaisia pisteitä. Esimerkiksi strawberry legs tarkoittaa säärissä olevia ihohuokosten tukkeumia ja kohoumia, joista jää karvanpoiston jälkeen laajentunut, ihontasainen punainen piste tai jopa hiukan kuopalla oleva, näkyvä ihohuokonen. Strawberry legs liittyy huokosiin kertyviin kuolleisiin ihosoluihin, ihotaliin ja likaan. Ihossa voi sormin tuntea pieniä tukkeumia ja kohoumia ihohuokosten ja karvatuppien kohdalla, mitkä sitten irtoavat karvanpoiston, erityisesti sokeroinnin tai vahauksen yhteydessä, ja jäljelle jää tukkeumasta laajentunut ihohuokonen. Punaisia pisteitä on vaikeaa saada pois kokonaan niiden kerran ilmestyttyä, koska ihohuokosia ei saa merkittävästi pienennettyä niiden laajennuttua. Kuorinta ennen sokerointia vähentää punaisten pisteiden riskiä, mutta kerran ilmestyneet pisteet ja laajentuneet huokoset usein säilyvät tai ilmestyvät helposti aina uudestaan.
Strawberry legs karvanpoiston yhteydessä onkin vain yksi sarveistappien ilmentymä. Kaikenlaiset sarveistapit eli keratosis pilaris saadaan huomaamattomammaksi kuorimalla ja kosteuttamalla, mutta ei välttämättä kokonaan pois. Niillä ei yleensä ole mitään yhteyttä karvanpoistoon.
Hoitamaton "strawberry legs" säärissä ja keratosis pilaris käsivarressa:
Sokerointi toimii monilla myös sisäänkasvaneiden karvojen ehkäisijänä. Se kuorii samalla ihoa, poistaa karvan kokonaan ja irroitus tapahtuu karvan kasvusuunnan mukaisesti, jolloin uusi karva kasvaa ajan myötä helpommin samaan suuntaan. Uusi kasvava karva on myös kärjestään ohuempi ja mahtuu ihosolujen lävitse helpommin. Sheivaus eli höyläys katkaisee karvan, jonka jälkeen iholle muodostuu nopeasti uutta ihoa, joka voi estää paksun, katkaistun karvan ulospääsyn. Vahaus taas tehdään kasvusuunnan vastaisesti, jolla voi olla vaikutusta myös seuraavan karvan kasvusuuntaan.
Miten saada sisäänkasvanut karva pois? - avainsanoina kuorinta ja kosteutus
Kun sisäänkasvanut karva on jo ilmestynyt, hoidetaan ihoa kuorimalla, kunnes karva kasvaa taas ihon läpi. Kuorintaan voi käyttää fysikaalisesti kuorivia tuotteita, kuten karkeita pesusieniä, froteepyyhkeitä tai kosmetiikkaa, joka sisältää kuorivia rakeita. Kosmetiikan osalta vaihtoehtona on myös kemiallinen kuorinta, joka kuorii ihoa syvemmältä ja tehokkaammin, mutta ei raavi ihoa. Kuorinnan tulee olla erityisen hellävaraista, jos iho on herkkä, kuiva tai arka. Rasvoittuva iho hyötyy rasvaliukoisesta salisyylihaposta, ja kaikille ihotyypeille, erittäin herkkää lukuun ottamatta, sopivat vesiliukoiset hedelmähapot (AHA) tai polyhydroksihapot (PHA).
Ihoa kuorivat tuotteet löydät täältä.
Yona-kuorintavaahto intiimialueen kuorintaan sekä Yona-intiimiöljy, joka sopii käytettäväksi myös karvanpoiston jälkeen:
Kosteuttavana tuotteena kannattaa käyttää kevyitä ja nopeasti imeytyviä kosteusvoiteita, jotka eivät tuki ihoa. Suosi paljon humektantteja sisältäviä notkeita emulsioita mieluummin kuin paksuja rasvoja, raskaita öljyjä tai voimaisia tuotteita. Tuhdimmat tuotteet voivat sopia ennaltaehkäisevään kosteutukseen ja ihon pehmentämiseen, mutta eivät ole parhaita, kun karva on jo kasvanut sisään. Erityisesti karvanpoiston jälkeen käytettävät tuotteet on suunniteltu vähentämään ihon tukkiutumisen vaaraa ja sisältävät monesti myös ihoa hellästi kuorivia tai kasvankasvua hidastavia ainesosia. Käytä kosteutustuotteita aina hiukan kostealle, puhtaalle iholle, niin maksimoit kosteuttavan vaikutuksen.
Ihoa kosteuttavat tuotteet löydät täältä.
Iholle voi myös kokeilla lämpimiä pyyhkeitä tai höyrytystä, joka voi hieman avata ihohuokosia ja helpottaa karvan pääsyä ulos. Jos suosituksista huolimatta päädyt käsittelemään sisäänkasvanutta karvaa myös neulalla tai pinseteillä, niin tee tämä vain puhtailla välineillä ja puhtaalle iholle. Ihon rikkomiseen sisältyy aina vakavankin tulehduksen riski ja siitä voi jäädä myös arpia. Voimakas arpeutuminen voi myös tehdä ihon entistä enemmän alttiiksi seuraavalle sisäänkasvaneelle karvalle.
Karvatuppitulehdus ja muut ihosairaudet kuuluvat lääkärin hoidettavaksi
Jos sisäänkasvanut karva alkaa näyttää tulehtuneelta, voi olla hyvä käydä apteekissa tai lääkärissä. Epänormaali punoitus, kuumotus, kipu tai runsas eritteen kertyminen voivat viitata tulehdukseen, jonka hoidon arviointi kuuluu lääkärille, hoitajalle tai muulle terveydenhoitoalan asiantuntijalle. Noudata tulehduksen hoidossa saamiasi ohjeita. Joskus apteekista saatava reseptitön lääkevoide voi riittää rauhoittamaan tulehdusta, esim. Sibicort.
Jos ihossa on sisäänkasvaneen karvan kohdalla tulehduksen merkkejä (eli karvatuppitulehdus tai karvatupentulehdus tai follikuliitti), pidä erityistä huolta puhtaudesta ja hygieniasta tulehdusalueella. Älä poista karvoja tulehtuneelta alueelta kuin vasta tulehduksen parannuttua.
Kun tulehdus on poissa, huolehdi jatkossa ihon kuorinnasta ja kosteutuksesta ennaltaehkäisevästi. Kiinnitä myös huomiota hygieniaan karvanpoiston yhteydessä. Sheivaa vain puhtaalla, terävällä terällä ja tee kaikenlaista karvanpoistoa aina vain puhtaalle iholle ja puhtailla välineillä.
Jos iholla on enemmän patteja tai jopa märkiviä paiseita tai vaikeampaa kipua, voi kyseessä olla myös hidradenitis suppurativa eli märkivä hikirauhastulehdus (HS-tauti), jota esiintyy suurten hikirauhasten ja karvatuppien alueella. Diagnoosin erilaisiin tulehduksiin ja tauteihin tekee aina lääkäri.
Helpottava tunne - karva kasvaa vihdoin esiin
Kun karva kasvaa pitkän aikaa ihon sisään ja vihdoin ilmestyy näkyviin, voi sen pituus yllättää. Ihokarva voi kasvaa ihon sisällä todella pitkäksi tai olla jo lopettanut kasvuvaiheensa ja irronnut, jolloin karva tipahtaa heti pois. Koska ihokarvojen kasvu ja ihon uusiutuminen on melko hidasta, vaatii tähän vaiheeseen pääsy malttia, mutta yleensä kuorinta ja kosteutus nopeuttavat prosessia huomattavasti. Tässä kohtaa voit luultavasti olla kuitenkin melko varma, että kyseessä ei ole viimeinen sisäänpäin kasvanut karva, joten aloita ennaltaehkäisy, eli kuoriminen ja kosteutus, viimeistään tässä vaiheessa.
